Les apnées ont de nombreuses conséquences sur la santé

Conséquences liées au mauvais sommeil

Le sommeil est fragmenté par les micro-éveils induits par les apnées et hypopnées. Ceci empêche le passage en sommeil profond. Le sommeil reste très léger. Paradoxalement les personnes ont l’impression de dormir beaucoup. Mais l’impression est souvent d’être en meilleure forme le soir que le matin au réveil, alors qu’une bonne qualité de sommeil nous assure un réveil matinal avec le sentiment d’être reposé.

  • La Somnolence diurne excessive : Risque d’endormissement au volant de la voiture. Le risque d’accident de voiture est multiplié par 7 en cas de SAOS non traité.
  • Prise de poids avec risque d’obésité.
  • Troubles de la régulation du taux de sucre dans le sang (glycémie) avec évolution possible vers un diabète de type 2.
  • Troubles de la mémoire et de la concentration
  • Troubles de l’humeur : du petit sentiment de déprime à la dépression réelle.
  • Difficultés relationnelles avec irritabilité : ce qui peut avoir des conséquences sociales et parfois conduire à un véritable isolement.
  • Perte d’intérêt aux choses et aux événements
  • Baisse de la libido

Facteurs favorisant les apnées au cours du sommeil :

  • Le surpoids par dépôt de graisse dans l’arrière-gorge
  • L’obstruction nasale plus ou moins permanente
  • Un menton en retrait (rétrognathie)
  • Les médicaments sédatifs comme les somnifères
  • L’alcool
  • Le manque de sommeil